Real-Time Resilience – thriving in turbulent times

Präsentation vom 05. Juni 2024
Members Only
Christoph Lemke
Details
This session enables participants to : 
  1. Describe the factors that contribute to resilience
  2. Identify habits, thoughts and actions that increase resilience
  3. Avoid common thinking traps
  4. Build real-time resilience by challenging automatic negative thoughts 

This is an interactive 90 minute session including a 15 minute Q&A at the end.

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